OTROS DEPORTES

NOVEDADES

LOS ALL BLACKS

Los All Blacks es el equipo que tiene el mejor récord ganador de la historia de cualquier deporte, han sido capaces de destrozar a todos sus oponentes de una manera apabullante y llegar al Mundial 2019 de Rugby como los vigentes campeones. Esta es, entre muchas otras historias, la de un país que con tan solo 4,8 millones de habitantes ha dominado el mundo del rugby como nunca antes se había visto.

Peter Bills, quien durante más de 40 años ha sido periodista internacional de rugby, tuvo acceso exclusivo a todas las figuras más importantes del rugby en Nueva Zelanda para tratar de entender el porqué del éxito detrás de los All Blacks.

MENTALIDAD MAMBA

Cuando oigo a la gente decir que se han sentido inspirados por la mentalidad mamba, pienso que todo mi trabajo, todo mi esfuerzo y todo el sudor, ha merecido la pena. Por eso he escrito este libro. Todas las páginas contienen enseñanzas, no sólo sobre el baloncesto, sino también sobre la mentalidad mamba. Es decir, sobre la vida.

OTROS DEPORTES

CORRIENDO HACIA LO IMPOSIBLE

Este libro es un apasionante viaje hacia el ultrafondo, uno de los deportes más extremos y exigentes que hay en el mundo. ¿Cómo se entrenan los profesionales como Kilian Jornet? ¿Cómo se alimentan durante la carrera? ¿Cómo pueden soportar tantas horas corriendo y noches enteras sin dormir? ¿Cómo son las grandes carreras del planeta? ¿Y las más duras? El libro quiere responder a estas preguntas desde la perspectiva del corredor amateur y anónimo, aquel que quizás nunca saldrá en revistas o en los libros de historia, pero que es capaz de protagonizar gestas inimaginables. Y es que con motivación, esfuerzo y sacrificio cualquiera de nosotros puede llegar muy lejos, a pesar de que sea corriendo hacia lo imposible.

EL SECRETO DEL CICLISMO

Cuánta potencia tiene el motor humano? ¿Cuánta potencia necesitamos para correr en bicicleta en distintas condiciones? ¿Cómo podemos optimizar el rendimiento en los entrenamientos y las competiciones? ¿Cómo podemos utilizar los potenciómetros para mejorar los resultados? ¿Cuáles son realmente los límites del rendimiento humano? El libro El secreto del ciclismo responde a todas estas preguntas. En él se explican, paso a paso, todos los factores que determinan el rendimiento en el ciclismo: entrenamiento, nutrición, peso corporal, peso de la bicicleta, ruedas, cuadro, manillares aerodinámicos, potenciómetros, viento, cuestas, temperatura, récord de la hora y mucho más. Esta obra también contiene ideas novedosas sobre cómo el equilibrio entre la potencia de nuestro motor humano y la potencia necesaria para correr en bicicleta en diferentes condiciones determinan nuestro rendimiento. Muestra cómo podemos utilizar los potenciómetros para optimizar nuestro entrenamiento y nuestros resultados en las competiciones. ¡Conseguirás mejorar en un 20% tu condición física, tu salud y tu velocidad! Éxito de ventas en Holanda y Bélgica, y acompañado de ejemplos tomados de la práctica de ciclistas de renombre mundial, útiles gráficas y tablas, que permiten que sea muy fácil de comprender, El secreto del ciclismo puede considerarse el manual definitivo para los entrenadores y para todos aquellos ciclistas que se toman en serio su deporte.

CORRER O MORIR

"Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor."

Un fuera de serie. Un héroe. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es el actual campeón mundial de skyrunning, una de las pruebas físicas más duras del planeta. Ha subido y bajado el Kilimanjaro más rápidamente que cualquier otra persona en todo el mundo. Ha fulminado todos los récords mundiales en cada reto que se ha propuesto: la Ultra-Trail del Mont-Blanc, la Transpirenaica, la vuelta al lago Tahoe...


Correr o morir es el diario de un ganador, una filosofía de vida, una lección ejemplar para todos nosotros.

52 IRONMAN EN 52 SEMANAS

El Ironman está considerado como una de las pruebas deportivas más arduas del planeta. Es la modalidad más exigente del triatlón y, para realizarla, uno tiene que nadar 3,8 km, después subirse una bicicleta y pedalear 180 km y, por último, calzarse las zapatillas y correr 42 km; todo en un mismo día y una prueba tras otra. Muy pocos hombres en el mundo son capaces de hacer un Ironman. Ricardo Abad, un principiante en el mundo del traitlón de 42 años, vulneró las leyes de toda lógica y se impuso la meta de hacer 52 en un solo año.

BAJO EL ARO

Un libro que inspira a través del ejemplo y la reflexión. «Nadie dijo que fuera fácil alcanzar tus sueños. Pero si tienes una pasión verdadera y depositas todas tus esperanzas en ella, el esfuerzo para conseguirlos siempre te compensará», afirma Pau Gasol que, en Bajo el aro, comparte con los lectores los valores que le han llevado a lo más alto en su carrera deportiva y su trayectoria personal. No hay nada más bonito que poder desarrollar nuestro talento y hacerlo con pasión. Al hilo de su experiencia a lo largo de una espectacular carrera deportiva, en la que ha obtenido títulos pero también ha perdido finales, ha conocido victorias y derrotas sobre la bocina, ha vivido momentos con una forma excepcional y también la frustración de las lesiones, Pau Gasol comparte en Bajo el aro los principios y valores que le han convertido en un modelo a seguir. En este texto, muy personal, que inspira a través del ejemplo y la reflexión, Gasol aborda cómo el talento, el esfuerzo, el equilibrio o la necesidad de una reinvención permanente pueden aplicarse tanto al liderazgo y al emprendimiento deportivo o empresarial como a nuestro día a día.

LEGACY

En Legacy, James Kerr profundiza en el corazón del equipo más exitoso de la historia de cualquier deporte, los legendarios All Blacks de Nueva Zelanda, para revelarnos las 15 prácticas y poderosas lecciones de liderazgo para la vida y la empresa.

Legacy es un libro único, el libro de cabecera ideal para aquellos líderes de cualquier área, que hará reflexionar al lector sobre: ¿Cuáles son los secretos del éxito sostenido? ¿Cómo conseguir mantener altos standards de calidad, día tras día, semana tras semana, año tras año? ¿Cómo manejar la presión? ¿Cómo mantenerte al más alto nivel empresarial? ¿Qué dejarás detrás cuando te retires? Pero sobre todas las preguntas; ¿Cuál será el legado que dejas?

Un libro imprescindible, repleto de lecciones para la vida que dejará huella en todos los lectores.

«James Kerr ha escrito una obra portentosa: nos describe desde el interior cómo se construyó la cultura de equipo más formidable de la historia del deporte.» Martí Perarnau

CUANDO SER LA MEJOR NO ES SUFICIENTE

Todavía estábamos disfrutando de los éxitos obtenidos por la selección española de natación sincronizada en los Juegos Olímpicos de Londres cuando se confirmó la sorprendente noticia de la destitución de Anna Tarrés, entrenadora y máxima responsable del equipo. Dieciséis días después, quince nadadoras publicaron una carta en la que denunciaban los métodos de entrenamiento de la seleccionadora olímpica. ¿Qué se esconde tras toda esta polémica? Cuando ser la mejor no es suficiente da respuesta a esta y otras muchas incógnitas en torno a la deportista española más galardonada: los éxitos y los directivos de la Federación, el método para gestionar un grupo humano y mantenerse en la cima del éxito? Un libro sincero y emotivo que cuenta episodios desconocidos sobre el cese de la entrenadora y que permite entender el día a día de quien se juega en poco más de tres minutos todo su trabajo y el de su equipo.

NO PIENSES, CORRE

Chema Martínez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner. Aquí encontrarás toda la información necesaria para afrontar este reto: la alimentación más adecuada, la mejor indumentaria, tablas de entrenamiento, los trucos para saber aguantar, etc. Toda la ayuda que necesitas para ser un buen corredor de la mano del más reconocido de los atletas.

ONCE ANILLOS

Durante su exitosa carrera como entrenador de los Chicago Bulls y Los Angeles Lakers, Phil Jackson conquistó más campeonatos que ningún otro entrenador en la historia profesional del deporte.


Jackson rápidamente fue bautizado como el «Maestro Zen» por los periodistas deportivos, pero ese apodo lo único que hizo fue redundar en una verdad absoluta: la de un entrenador que inspiraba pero no provocaba, que lideraba a través de despertar retos en todos y cada uno de sus jugadores para erradicar en cada uno de ellos sus egos, miedos e iras.

RAFA, MI HISTORIA

¿Cómo se forja un campeón? ¿Qué hay que hacer para ser el mejor del mundo en un deporte como el tenis?
Con sencillez, franqueza e inteligencia, Rafael Nadal guía a los lectores por el dramático y triunfante viaje de su vida, sin perder nunca de vista el trofeo que más valora en este mundo: la unidad y el amor de su familia.
Desde que inició su trayectoria profesional, hace 10 años, Nadal que ahora tiene 25, ha ascendido meteóricamente y es el tenista profesional más joven que ha ganado los cuatro títulos de Grand Slam.
Su historia empieza en la isla de Mallorca, donde la familia Nadal ha vivido durante generaciones. Entrenado por su tío Toni desde que tenía 4 años, educado por sus padres en la modestia y el respeto, Rafa ha conseguido la inusual hazaña de ser una persona sencilla, laboriosa y amable, y un ejemplo de conducta en todos los aspectos de la vida.

ZEN 305

Con ZEN 305 (los centímetros a los que se levanta el aro de baloncesto), FERRÁN MARTÍNEZ, un mito del deporte español que ha triunfado como asesor financiero, consultor, conferenciante y coach de kaizén presenta un libro de COACHING COTIDIANO para hacer frente a los pequeños grandes problemas del día a día.

CORRER, COMER,VIVIR

Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la élite de los corredores: ganó esa carrera durante siete años consecutivos y consiguió marcar el mejor tiempo, logró en dos ocasiones la victoria en el ultramaratón de Badwater (un «paseo» de casi 220 km por el valle de la Muerte) y recientemente ha establecido un nuevo récord americano al recorrer 270 km en 24 horas (seis maratones y medio en un solo día).

PENSAR EN EL EQUIPO

Nos explica su truco para conseguir éxitos: pensar en el interés colectivo.
nos muestra como para dirigir un a un grupo de personas no basta con una hoja de Excel, un poco de técnica y unas cuantas ordenes. Para gestionar personas es necesario, además de muchos conocimientos, una buena dosis de empatía, saber "leer" a los otros e integrarlos en el grupo.

¿Cómo conseguir logros tan difíciles como ganar la Liga ACB, La Supercopa, la Copa del Rey y la Euroliga? Puede parecer algo complicado, pero para Xavi Pascual la respuesta pasa por la palabra «equipo». Sin el equipo, sería imposible. El truco es tan sencillo (o tan complicado) como lograr que las personas que entrenas actúen pensando en un objetivo común y no antepongan jamás el interés individual al colectivo. En Pensar en el equipo Xavi Pascual explica sin pretensiones ni dogmatismos cómo un buen día se dio cuenta de que para dirigir a un grupo de personas no basta con una hoja de Excel, un poco de técnica y unas cuantas órdenes. Para gestionar personas es necesario, además de muchos conocimientos, una buena dosis de empatía, saber «leer» a los otros e integrarlos en el grupo. Y este principio sirve tanto para entrenar un equipo de baloncesto de élite como para gestionar las relaciones humanas en todos los niveles.

EL HOMBRE QUE INVENTO LA FORMULA 1

¿Cómo llego este vendedor de automóviles usados a convertirse en un multimillonario que viaja en jet privado y que se codea con actrices y modelos, héroes deportivos, presidentes de gobierno e incluso miembros de la realeza?.
Biografía de un hombre cuya visión para los negocios solo se ha visto igualada por su falta de escrúpulos.

Bernie Eccleston, el gran magnate de la Fórmula 1, es un tipo esquivo, misterioso, incluso... siniestro, en cuyas manos las carreras de coches han devenido un negocio de miles de millones. ¿Cómo llegó este vendedor de automóviles usados a convertirse en un multimillonario que viaja en jet privado y se codea con celebridades, héroes deportivos, presidentes de gobierno e incluso miembros de la realeza?

Carreras amañadas, matrimonios de conveniencia, corrupción y vicio desfilan con nombre y apellido por las páginas de una biografía que no tiene nada que envidiar a la más jugosa novela negra.

Imprescindible para todo amante de la Fórmula 1 pero también apasionante para el gran público, El hombre que inventó la Fórmula 1 nos cede el paso a los turbios boxes del deporte que ha llegado a convertirse, bajo los auspicios del soberano Ecclestone, en el segundo más popular del mundo.

JUGAR CON EL CORAZON

Nos cuenta desde su experiencia como entrenador del Barcelona de balonmano que el talento es necesario, pero que lo que nos hara alcanzar grandes retos y sobreponernos a los fracasos es el corazon.
Nos muestra como la vida castiga a los que solo hablan, fingen o pretenden y recompensa a aquellos que actuan, se transforman y crecen, a los que juegan con el corazon.
La excelencia no es suficiente, jugar con el corazon, el peligro de no arriesgar, ver para creer o vision, romper los limites, en quien te conviertes, como trabajar en equipo, liderar y dirigir un equipo y tu vida es ahora son los capitulos que componen este libro.


NADAL, PASION Y CORAJE

Rafa Nadal es uno de los deportistas más admirados y queridos del panorama internacional que representa una serie de valores positivos basados en la sencillez, el sacrificio, la superación, la disciplina, el esfuerzo o la motivación, entre otros. El liderazgo no es un concepto circunscrito al ámbito empresarial, ni un sombrero que se pone y se quita a conveniencia. Es una actitud vital, un modo de encarar la vida y una opción al alcance de cualquiera… que desee trabajar sus debilidades y mejorar sus puntos fuertes, pero siempre con la mirada puesta en los demás. Rafa Nadal es un modelo para explorar las claves del verdadero liderazgo basado en un espíritu carismático, que lucha por alcanzar una meta y que no da nada por perdido antes de tiempo, por eso convierte cada ocasión en oportunidad. Es un libro positivo, de admiración y ejemplo, de un deportista que trabaja las competencias que se están demandando en la empresa. Se trata de dar a conocer a los directivos y responsables corporativos una visión del liderazgo real, adaptada al entorno actual, y ayudar a hacer de la empresa un centro de desarrollo en calma, sin las presiones y las debilidades que están impidiendo la evolución de muchos profesionales. El libro está estructurado en dos partes. En la primera se abordan los hitos más importantes de la carrera del deportista, se analiza su entorno, sus características y capacidades. En la segunda se analizan las diez competencias clave: humildad, serenidad, fuerza mental, superación, sacrificio, combatividad, confianza, positividad, coraje y pasión.

EL ENTRENADOR DE EXITO

Manual práctico para entrenadores tanto de escuelas como de alto rendimiento.
Proporciona información acerca de la filosofía del entrenamiento, psicología y pedagogía deportiva, enseñanza de las habilidades deportiva, fisiología deportiva y gestión y administración o gerencia del deporte.
Utilizado en el programa de educación deportiva estadounidense.


EL CODIGO FEDERER

Enero de 2018: Roger Federer consigue su vigésimo Grand Slam, entrando así definitivamente en el Olimpo y la Historia como la gran leyenda del tenis y del deporte en general. Este libro es un recuento de los cerca de cien títulos conquistados en veinte años de carrera. Veinte años en los que Stefano Semeraro ha sido testigo, le ha animado y le ha entrevistado en varias ocasiones en la inmensa mayoría de torneos que Roger ha ganado por todo el mundo; desde Roma hasta Shangai, de Wimbledon a Nueva York le ha seguido muy de cerca para conocerle y descifrarlo. El resultado no sólo es una biografía de Roger Federer, sino también se trata casi de una novela, que nos habla de sus victorias (muchas) y de sus (pocas) derrotas; "una novela" enriquecida por los testimonios y las anécdotas de quien ha podido encontrar a Federer en las canchas de tenis y ha compartido con él su vida de tenista profesional. Los retratos de sus adversarios más fuertes, desde Agassi a Djokovic, de Nadal a Murray, y las estadísticas del experto Luca Marianantoni, que se encuentran al final del libro, completan el cuadro de la carrera profesional del Genio de Basilea.


A PULSO

Primero le descubrieron una anomalía cardíaca. Después vio cómo le impedían correr fuera de España. Luego peleó por la verdad. Compitió prófugo, con una orden gubernamental que le prohibía disputar hasta una carrera popular junto a su casa. El talento lo tenía, pero Javier Gómez Noya necesitó una tremenda capacidad mental para superar los reveses que la vida le planteó ya desde muy joven. Jamás bajó los brazos. El dolor le hizo más fuerte y, ya libre para competir y vigilar su salud, se convirtió en el primer deportista en conquistar cinco veces el Campeonato del Mundo de triatlón.Un atleta capaz de reinventarse y cuya esencia captura su mítico triunfo en la recta de Hyde Park en 2013. Un relato hilvanado con la implicación del pentacampeón del mundo y todo su círculo. Una epopeya asombrosa, tan rodeada de intrigas y desengaños, que parece un thriller alrededor de un deportista admirado en todo el planeta.

OPEN, ANDRE AGASSI

Siendo un bebé, le pusieron una raqueta de juguete en la mano. Desde entonces, Agassi no ha hecho otra cosa que golpear pelotas de tenis. Su padre, obsesionado en convertirlo en un astro del deporte, construyó una máquina (el dragón) que disparaba 2.500 pelotas al día contra el pequeño Andre. Escrita por el premio Pulitzer J. R. Moehringer, Open es la semblanza a corazón abierto de Andre Agassi, que en estas memorias se muestra tal como es: un hombre que debió enfrentarse a las presiones de su familia, de la fama, pero que siempre conservó el valor de la amistad y un sentido altruista de la vida. En esta cautivadora autobiografía, Agassi revela, con sentido del humor y ternura, una vida definida por la contradicción entre un destino impuesto y el anhelo por complacer a quienes lo han sacrificado todo por él. «Odio el tenis, lo detesto con una oscura y secreta pasión, y sin embargo sigo jugando porque no tengo alternativa. Y ese abismo, esa contradicción entre lo que quiero hacer y lo que de hecho hago, es la esencia de mi vida.» Andre Agassi

SEVERIANO BALLESTEROS. AUTOBIOGRAFIA

Pasión, fe y trabajo constante son las virtudes que han encumbrado a Severiano Ballesteros, convirtiéndole en una leyenda del golf mundial difícil de superar. Severiano Ballesteros es posiblemente el golfista con mejores dones naturales que haya pisado un campo de golf. Desde el momento en que su hermano Manuel le regaló a los ocho años su primer palo -un hierro 3- ha sido imparable. Ha dado golpes con los que otros sólo han podido soñar. Durante tres décadas Severiano dominó el paisaje golfístico y se ha convertido en un fenómeno deportivo en todo el mundo; un golfista que ha trascendido -y sigue transcendiendo- a su deporte. Seve engrandeció el golf español, impulsó definitivamente el golf europeo y convirtió a la Ryder Cup en uno de los más grandes acontecimientos deportivos del mundo.Ahora, por primera vez, Seve cuenta en primera persona su historia. Desde sus humildes comienzos hasta la plenitud de sus cincuenta años: al fin tenemos al descubierto al hombre que hay tras la magia.

¿DONDE ESTA EL LIMITE?

Decidió convertirse en ultrafondista para tratar de averiguar donde esta el limite del cuerpo humano. Después de estas experiencias, para el autor el limite esta donde cada uno quiera ponerlo.

"No soy ningún ex broker que un buen día tuvo un bajón, decidió replantearse la vida, empezar de cero, abandonar la Bolsa y dedicarse a ir en bicicleta. No, no soy de ésos. Decidí convertirme en ultrafondista y participar en las pruebas más duras del mundo para tratar de averiguar dónde estaba el límite del cuerpo humano -dónde estaba mi límite-, del mismo modo que un buen corredor de Bolsa husmea, escucha, tantea y arriesga para aprovechar una buena onda y averiguar hasta cuándo y en qué momento hay que vender."


ENTRENAR EL EXITO

Pepu Hernandez nos muestra como entrenar el éxito desde una perspectiva basada en la apuesta por el factor humano, no siempre valorado en el deporte profesional, pero de probada efectividad. Ello sin olvidar la importancia de valores como el esfuerzo, la estabilidad, la generosidad y la diversión.

101 EJERCICIOS PARA EL ATAQUE DE BALONCESTO

Diez capitulos, el primero dedicado a la condicion fisica.
En los cuatro siguientes se proponen tareas para la mejora tecnica.
Otros cuatro en los que se enseñan aspectos tacticos y un ultimo capitulo para la puesta en juego desde la linea de banda y fondo.
De todos ellos se pueden sacar ideas aplicables al futbol.


 101 EJERCICIOS DEFENSIVOS BALONCESTO

Diez capitulos dedicados a mostrar con ejemplos y tareas como mejorar la transicion defensiva y la tactica colectiva a traves de los distintos tipos de defensa, hombre a hombre, zonal...
Algunos capitulos se dedican a la mejora de la tactica individual y la tecnica defensiva como el trabajo de pies, ejercicios de rebote y 1x1.
Tambien hay capitulos dedicados a situaciones de tactica grupal como defender bloqueos y cambios de marcaje. 

PSICOLOGIA APLICADA AL BALONMANO

Perfectamente aplicable al fútbol, el autor describe aquellos elementos de la psicología deportiva que pueden ayudar a equipos y jugadores a alcanzar el éxito en su deporte. Analiza las características del balonmano, la motivación y el establecimiento de objetivos, atención y concentración, el estress deportivo, el liderazgo y dirección de equipo y finaliza con un caso practico.

CANASTAS SAGRADAS

Una mirada al interior de la sabiduría del trabajo en equipo de uno de los mejores entrenadores de la NBA de todos los tiempos. Muestra su filosofía del baloncesto a partir de un nuevo paradigma de liderazgo basado en los principios orientales y en los nativos americanos. Biografía repleta de historias de jugadores famosos.

LA CANCHA DE LA VIDA

En cuatro capítulos nos comenta su camino hacia la cima, lo que el baloncesto te enseña en la vida, técnicas ganadoras en el mundo de los negocios y la filosofía de los grandes entrenadores.


PREPARACION FISICA EN BALONCESTO DE FORMACION Y DE ALTO NIVEL

Dedicado específicamente a la preparación física en baloncesto, lo interesante de este libro es que seamos capaces de extraer todo aquello que nos pueda ayudar a reflexionar sobre los contenidos que aquí se presentan y aplicarlos al fútbol.
Los autores comentan consideraciones en la planificación en edades de formación, el entrenamiento de la resistencia, la cuantificación de las cargas, el trabajo genérico de la preparación física en la cancha, el trabajo especifico de coordinación, la preparación física en la postemporada, la preparación física del Barcelona y una propuesta de desarrollo de cualidades físicas en el baloncesto de alto nivel.

PREPARACION FISICA COMPLETA PARA EL BALONCESTO + DVD

Contiene DVD con imagenes de las tareas propuestas en el libro.
En ocho capitulos analiza la evaluacion y los test fisicos, el calentamiento y la flexibilidad, la resistencia, la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad y en el ultimo capitulo resume la planificacion del acondicionamiento fisico completo.
Elaborado por la asociacion de preparadores fisicos de la NBA (NBCCA).
Cada capitulo esta elaborado por un preparador fisico de un equipo de la NBA.

LA PREPARACION FISICA EN BALONCESTO

Exactamente el mismo diseño y los mismos contenidos que la preparación física en fútbol del mismo autor. Esta bien para ver las similitudes y diferencias que propone el autor con respecto al fútbol.
Desarrolla los principios de la preparación física, la mejora de la velocidad y la fuerza explosiva, explica los ejercicios y los encadenamientos que propone para el entrenamiento de las capacidades anteriores, los movimientos de musculación, el diseño de sesiones en baloncesto, la planificación, la preparación física en jóvenes y la evaluación de las capacidades físicas en el jugador de baloncesto.

CON LA FUERZA DE JORDAN

Lecciones para alcanzar el éxito. El autor es un gran orador motivacional que logra inspirarnos a través de la vida y anécdotas de Michael Jordan, con ello pretende ayudarnos a alcanzar nuestro máximo potencial. Liderazgo, carácter, energía y carisma son algunos de los atributos del mejor jugador de todos los tiempos.

BALONCESTO, BASES PARA EL ALTO RENDIMIENTO

Analiza el baloncesto su estructura formal y funcional, las exigencias fisiológicas y los componentes del rendimiento.
En un segundo capitulo desarrolla el entrenamiento para el rendimiento en baloncesto y de este capitulo podemos extraer los conceptos de capacidad de entrenamiento y carga de entrenamiento, el entrenamiento de las capacidades físicas, de las habilidades técnico-tácticas y la planificación del entrenamiento, pues también es un deporte colectivo de colaboración-oposición en un terreno de juego compartido.
El ultimo capitulo del libro se dedica a los fundamentos del baloncesto.

ENTRENAMIENTO DEL JUGADOR DE TENIS

Permite elaborar un programa de entrenamiento físico centrado en la fuerza, velocidad y resistencia intermitente, del que podemos sacar ideas aplicables al entrenamiento físico en fútbol.
Analiza las características propias del deporte, los pilares del entrenamiento físico: calentamiento, resistencia, velocidad, fuerza, coordinación, estiramientos.
La programación teórica del entrenamiento físico.
El enfoque practico: las sesiones tipo de cada uno de los elementos anteriores y las programaciones anuales.

LA PREPARACION FISICA EN BALONCESTO

Exactamente el mismo diseño y los mismos contenidos que la preparación física en fútbol del mismo autor. Esta bien para ver las similitudes y diferencias que propone el autor con respecto al fútbol.
Desarrolla los principios de la preparación física, la mejora de la velocidad y la fuerza explosiva, explica los ejercicios y los encadenamientos que propone para el entrenamiento de las capacidades anteriores, los movimientos de musculación, el diseño de sesiones en baloncesto, la planificación, la preparación física en jóvenes y la evaluación de las capacidades físicas en el jugador de baloncesto.

INMERSION TOTAL

Inmersión total es un programa de natación que enseña a desplazarse en el agua con la facilidad de movimiento de los atletas olímpicos.

Este libro es la guía para el estilo libre de natación que combina técnica y práctica en el mismo espíritu que el yoga y el tai chi. Es un libro para todos los nadadores desde el novato que se inicia hasta el veterano.


La obra que se divide en tres partes introduce, en la primera, los nuevos movimientos para aprender a nadar de una forma totalmente nueva junto con los ejercicios de equilibrio y aprendizaje de posiciones hidrodinámicas que son la base de la técnica que desarrolla. 
A continuación, en la segunda parte, se explica cómo y porqué la forma física se obtiene mientras se practica una buena técnica; el lector comprenderá porqué el dominio de la fluidez y la eliminación del esfuerzo innecesario son mucho más importantes que nadar a base de fuerza muscular. 
Por último, la tercera parte trata sobre el entrenamiento de la fuerza, la pérdida de peso y qué hacer para evitar lesiones.